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Tag: trekking

Das Hochtal Europas: Ein Paradies für Wanderer

Das Hochtal Europas: Ein Paradies für Wanderer

Europa ist gespickt mit atemberaubenden Landschaften, von majestätischen Berggipfeln bis hin zu malerischen Küstenstreifen. Doch unter all diesen Naturschönheiten ragt ein Ort besonders heraus, ein wahrhaft märchenhaftes Hochtal, das die Herzen der Wanderer im Sturm erobert: Willkommen im schönsten Hochtal Europas. Entdeckung des Hochtals Dieses Hochtal, eingebettet zwischen majestätischen Berggipfeln und üppigen Wäldern, ist ein wahrer Schatz, den viele nur als Geheimtipp kennen. Es ist ein Ort, der die Sinne betört und die Seele erhebt. Die Entdeckung dieses versteckten Juwels…

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Wandern und Spazieren, was ist der unterschied?

Wandern und Spazieren, was ist der unterschied?

Wandern und Spazieren sind zwei beliebte Arten der Fortbewegung zu Fuß, die sowohl der Erholung als auch der körperlichen Aktivität dienen. Obwohl sie oft als ähnlich betrachtet werden, gibt es wesentliche Unterschiede zwischen beiden. Während das Spazierengehen meist gemütlich und ohne große Anstrengung erfolgt, zeichnet sich das Wandern durch eine längere Dauer, anspruchsvolleres Gelände und eine intensivere körperliche Beanspruchung aus. Beide Aktivitäten bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile und ermöglichen es, die Natur auf unterschiedliche Weise zu genießen. Die unterschiede zwischen Wandern…

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Wie viele Kilometer am Tag Wandern?

Wie viele Kilometer am Tag Wandern?

Oft lese ich in Foren und den sozialen Netzwerken die Frage, wie viele Kilometer kann man am Tag Wandern? Dabei kommt es auf viele Faktoren an, zum einen, ob man geübt ist oder eher ein Anfänger. Wichtiger dabei ist, was ist realistisch, wenn man eine Trekkingtour Planet? Die Theorie zu, wie viele Kilometer am Tag Wandern In der Theorie kann man schon 30 Kilometer am Tag laufen. Das kommt einem ja auch nicht allzu viel vor und wenn man bedenkt,…

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Mythenweg bei Lügde

Mythenweg bei Lügde

Es war mal wieder so weit, nach langer Pause bin ich mal wieder wandern gewesen. Heute geht es auf den Mythenweg bei Lügde. Diese schöne Tour ist gut 5 Km lang. Also rein in die Wanderschuhe und los geht es. Der Anfang vom Mythenweg bei Lügde Gestartet bin ich am Wanderparkplatz Hermannstal, es ging dann erst einmal bergab auf Asphaltierter Straße. Der Weg ging dann über in ein Weg aus einer Mischung von Splitt und Feldweg, der war aber angenehm…

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 Wandern ist die beste Medizin!

 Wandern ist die beste Medizin!

Wandern ist die beste Medizin? Ja so oder so ähnlich sehe ich es. Seit dem ich mehr Wandere, auch wenn es nur um die 7 Kilometer ist, fühle ich mich einfach besser. Ob es am wandern selbst liegt oder einfach an der frischen Luft. Kann ich nicht sagen, was ich sagen kann ist das es Spaß macht. Man hat einfach mal Zeit über gewisse Dinge nachzudenken oder dem Geist und den Gedanken freien Lauf zu lassen. Du musst dich entspannen!…

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Der Waldspaziergang der Booster für unsere Seele

Der Waldspaziergang der Booster für unsere Seele

Jeder weiß es ,doch keiner macht es. Unsere Natur ist ein wahrer Booster für unsere Seele. So ein Waldspaziergang kann unsere Sinne schulen und unsere innere Unruhe etwas in Einklang bringen, außerdem können wir einen besseren Umgang mit unseren Ängsten und Sorgen durch so einen Spaziergang unterstützen. Notiz am Rande Die Farbe Grün bringt Entspannung, und Unebenheiten und nicht genormte Oberflächen schulen unsere Sinne und unser Gleichgewicht. Beispiele Psychischer Stress Nicht erst seit der Pandemie sind Sorgen, Ängste, Schlafstörungen ein…

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