Seit 2022 gehört der Vier Abende Marsch zu einem festen Wander-Event an dem ich Teilnehme. So ist es auch kein Wunder dass das Event schon jetzt in voll durch geplant ist.

Vorbereitung auf den vier Abende Marsch

Klar ist, dass ich auch 2024 wieder die 10 Kilometer an vier Abende absolvieren werde. Als Vorbereitung zu dem vier Abende Marsch, werde ich also wieder Frühzeitige Wanderungen durchführen. So möchte ich meine Kondition aufrecht erhalten und verbessern. 2022 hatte ich noch sehr Starke Probleme mit Blasen an den Füßen, was ich dann aber 2023 schon ändern konnte. So werde ich mich also soweit Vorbereiten das ich 2024 noch weniger Probleme haben Werde.

Was ist geplant?

Wie schon erwähnt, wird es auch 2024 wieder so sein, dass ich mir die 10 Kilometer jeden Abend antuen werde. Nur werde ich dieses mal in meiner Vorbereitung, mehr Höhen Meter einbinden um eben auch an den Bergen mit den anderen Teilnehmern mit halten zu können. Mit den Höhen Meter habe ich noch immer meine Probleme, also muss ich genau da ansetzen.

Bist du erreichbar?

Es war 2022 und 2023 so, dass ich an den 4 Abenden morgens, keine E-Mails oder andere Anfragen beantworten werde. Die Zeit benötige ich um mich auf den Abend vor zu bereiten. Das bedeutet das Antworten erst nach dem vier Abende Marsch (Montag) Beantwortet werden. Ebenso bin ich an diesen Tag Telefonisch nicht erreichbar.

Fazit:

Der Vier Abende Marsch 2024 wird auch wieder ein Körperliches-Abenteuer wie es die Märsche der letzten Jahre auch war.

In diesen Sinne „Träumt nicht euer Abenteuer, lebt es!„

P.S. Ich werde sehr oft gefragt, ob man mich Unterstützen kann. Ja, man kann mich Unterstützen, dabei lasse ich euch den Freiraum euch etwas zu überlegen wie ihr mich unterstützen könnt. Hast du also eine Idee dann schreib doch gern eine Mail an (info@jensgebauer.com) mich.

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